Trainingszeiten und Ausflüge

Dienstags und Freitags von 19.00 Uhr bis 20.30 Uhr ab Turnhalle Niederwangen (in den Wintermonaten Freitags ab 16.00 Uhr bis 17.30 Uhr).

Donnerstagvormittag von 9.00 Uhr bis 10.30 Uhr ab Seelenbachparkplatz Niederwangen (in den Sommermonaten ab 8.30 Uhr bis 10.00 Uhr).

Wir laufen in zwei Leistungsgruppen:
A) 8 bis 9 km 
B) 5 bis 6 km.
Abschließend für alle 10 bis 15 Minuten Muskeldehnprogramm.
Beide Gruppen werden mit ausgebildeten Trainern begleitet.
Bei Dunkelheit wird mit Stirnlampen und Kleiderreflektoren gelaufen.

Ausflüge:
Familienmitglieder, Gäste und Freunde auch anderer Sportgruppen sind bei unseren Touren herzlich willkommen. Die genauen Termine werden witterungsbedingt kurzfristig bekannt gegeben. Änderungen vorbehalten.

 

 

Impressionen von Ausflügen 2011/2012

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