Trainerin
Isabel Schweizer
Trainingszeiten
Zielgruppe
Jugendliche ab 12 Jahre
Wo
Turnhalle Niederwangen, Gymnastikhalle
Wann
Freitags 16:15 - 17:30 Uhr
Inhalt
In diesem Kurs trainieren wir gezielt Kraft, Stabilität und Beweglichkeit - die perfekte Grundlage für jede Sportart. Mit abwechslungsreichen Übungen verbessern wir Haltung, Körperspannung und Bewegungsgefühl.
Ich freue mich auf Euch!
Anmeldung
über Spond oder direkt bei Isabel 0175/4897961