Inklusionssport
Sabine Horelt
Übungsleiterin, Tel. 07522-912591
Nicole Reck
Übungsleiterin, Tel. 07522-912591
Gitte de Vries
Übungsleiterin
Inhalt:
Treffpunkt :
Turnhalle Niederwangen Mittwochs 14-tägig von 17:00-18:00 Uhr
Teilnehmer:
Menschen mit und ohne Behinderung, die sich einfach bewegen wollen und sich sonst nicht so" leicht tun"
Ziele:
Rehabilitationssport:
- Hilfe zur Selbsthilfe – Motivation, sich zu bewegen und langfristig selbstständig und eigenverantwortlich im Verein Sport treiben zu können
- Verbesserung der körperl. u. seelischen Belastbarkeit der Koordinations- und Kommunikationsauffällikeiten
- Erhalt und Verbesserung der psychischen sowie physischen Belastbarkeit
durch:
- Ausdauer und Kraft trainieren
- Koordination und Flexibilität verbessern
- Selbstbewusstsein stärken
aber auch
- Soziale Gemeinschaft erleben
- Aktivität mit Gleichgesinnten
Inhalte:
- Spiele (z.B. Ballspiele, Fangspiele, Staffelläufe, Reaktionsspiele, Laufspiele, usw.)
- Materialerfahrung
- Koordinationsübungen
- Gymnastik
- Geräteturnen
- Ruhe und Entspannung