Laufen

Trainer

Helga Holzmann

Training: Laufspiele für Kinder

Moni Schmid

Training: Spezielles Lauftraining für ambitionierte Jugendliche

Philipp Groll

Training: Intervall-Training für Erwachsene/Jugendliche

Andrea Theobold

Training: Lauf-ABC für Erwachsene

Trainingszeiten Lauf-ABC

Dienstags: 18:00 - 19:30 Uhr, ganzjährig, Allgäu-Stadion Wangen

Inhalt

18:00 - 18:15 Uhr

Warmlaufen auf der oberen Stadionrunde

18:15 - 19:15 Uhr

Kindertraining mit Helga Holzmann

Lauf-ABC mit Koordinations- und Kraftübungen mit Andrea Theobold

Wettkampforientiertes Intervalltraining auf der Bahn mit Philipp Groll und Fabian Rupp

Zirkeltraining Winter

Ab November trainieren wir jeden Freitag von 18:45 - 20:00 Uhr in der Turnhalle in Niederwangen. Wer Lust hat, kann bereits um 18 Uhr zum lockeren Einlaufen vor die Halle kommen.

Laufveranstaltungen der SG Niederwangen:

After Work Run&Fun Lauf / Schülercupserie

Die SG Niederwangen veranstaltet im Mai, Juni und Juli monatlich an jedem ersten Mittwoch im Monat den Afterwork Run & Fun und Schülercuplauf im Allgäu Stadion in Wangen. Die Schüler (1km oder 2km) starten um 19:00 Uhr, um 19:30 Uhr geht es dann auf der Bahn auf die 5km Strecke. "Mitrennen und Spaß haben" ist das Motto. Weitere Infos unter Events - Laufveranstaltungen.

Benefizlauf Niederwangen

Immer im Mai oder Juni findet der Benefizlauf statt. Bei der SG Niederwangen ist Laufen eine elementare Sportart. Stets ist es ein Anliegen Kinder, Jugendliche und Erwachsene für diese Sportart zu begeistern - auch und gerade für Menschen mit Behinderungen - denn Sport verbindet. Eine schöne und wertvolle Aufgabe, derer sich die SGN hier stellt. Unser Benefizzweck: Wir unterstützen die Lebenshilfe Württembergisches Allgäu e.V.

Kinderfestlauf

Seit 2013 ist der Start und das Ziel das Allgäustadion Wangen. Die Strecke verläuft auf der Jahnstraße, mündet in den Aumühleweg und danach in den Kanalweg. Die Strecke führt dann auf dem Fußweg zwischen Stadion und Rupert-Ness-Gymnasium wieder zurück in das Stadion. Bis zum Ziel sind es bei einer Runde 1500 m - bei 2 Runden: 2900m.

Herbstlauf "Ready4Run"

Niederwangen ist bekannt für seinen schönen Herbstlauf Anfang Oktober, der für alle Altersklassen etwas zu bieten hat. Es gibt für die ganz Kleinen eine Bambinistrecke von 600m, für Schüler und Jugendliche 600m bzw. 1600m und für die Erwachsenen den abwechselungsreichen und landschaftlich schönen Hauptlauf über die Viertelmarathonstrecke (10,55km).oder die 5km Strecke.