Trainer

Helga Holzmann

Training: Laufspiele für Kinder

Karin Ertle

Training: Lauf-ABCfür Jugendliche ab 15 Jahre, Erwachsene

Fabian Rupp

Training: Spezielles Lauftraining für ambitionierte Jugendliche

Andreas Schubert

Training: Zirkeltraining Winter

Markus Hirsch

Training: Zirkeltraining

Trainingszeiten Lauf-ABC

Dienstags: 18:00 - 19:30 Uhr, ganzjährig, Allgäu-Stadion Wangen

Inhalt
18:00 - 18:15 Uhr

Warmlaufen auf der oberen Stadionrunde

18:15 - 19:00 Uhr

Lauf-ABC mit Koordinations- und Kraftübungen

19:00 - 19:30 Uhr

Individuelles Tempotraining auf der Hartbahn

Zirkeltraining Winter

Ab November trainieren wir jeden Freitag von 18:45 - 20:00 Uhr in der Turnhalle in Niederwangen. Wer Lust hat, kann bereits um 18 Uhr zum lockeren Einlaufen vor die Halle kommen.

Laufveranstaltungen der SG Niederwangen:
  • After Work Run&Fun Lauf / Schülercupserie
  • Die SG Niederwangen veranstaltet im Mai, Juni und Juli monatlich an jedem ersten Mittwoch im Monat den Afterwork Run & Fun und Schülercuplauf im Allgäu Stadion in Wangen. Die Schüler (1km oder 2km) starten um 19:00 Uhr, um 19:30 Uhr geht es dann auf der Bahn auf die 5km Strecke. "Mitrennen und Spaß haben" ist das Motto. Weitere Infos unter Events - Laufveranstaltungen.

  • Benefizlauf Niederwangen
  • Am 17. Mai 2019 findet der Benefizlauf statt. Bei der SG Niederwangen ist Laufen eine elementare Sportart. Stets ist es ein Anliegen Kinder, Jugendliche und Erwachsene für diese Sportart zu begeistern - auch und gerade für Menschen mit Behinderungen - denn Sport verbindet. Eine schöne und wertvolle Aufgabe, derer sich die SGN hier stellt. Unser Benefizzweck: Wir unterstützen die Lebenshilfe Württembergisches Allgäu e.V.

  • Kinderfestlauf
  • Seit 2013 ist der Start und das Ziel das Allgäustadion Wangen. Die Strecke verläuft auf der Jahnstraße, mündet in den Aumühleweg und danach in den Kanalweg. Die Strecke führt dann auf dem Fußweg zwischen Stadion und Rupert-Ness-Gymnasium wieder zurück in das Stadion. Bis zum Ziel sind es bei einer Runde 1500 m - bei 2 Runden: 2900m.

  • Herbstlauf "Ready4Run"
  • Niederwangen ist bekannt für seinen schönen Herbstlauf, der für alle Altersklassen etwas zu bieten hat. Es gibt für die ganz Kleinen eine Bambinistrecke von 600m, für Schüler und Jugendliche 600m bzw. 1600m und für die Erwachsenen den abwechselungsreichen und landschaftlich schönen Hauptlauf über die Viertelmarathonstrecke (10,55km). Seit 5 Jahren gibt es auch eine 5km Strecke.

  • Termine 2019: 1. Lauf: Mittwoch, 08.05. 2. Lauf: Mittwoch, 05.06. 3. Lauf: Mittwoch, 03.07. Allgäu Stadion
  • am 18. Mai 2018; 18:00 Uhr Dorfplatz Niederwangen
Kinderfest
  • am 22. Juli 2018; ab 14:00 Uhr Allgäustadion
  • 2. Sonntag im Oktober Dorfplatz Niederwangen
Bildergalerie Highlights

SGN Athletenprofile Laufen

Lerne eine Auswahl unserer Athleten kennen

Laufen
Thomas Nuber

Thomas Nuber

Bestzeiten

5km: 16:08min
10km: 33:54min
HM: 1:14,30h
Marathon: 2:43h

Laufen
Tobias Horelt

Tobias Horelt

Bestzeiten

5km: 15:56min
10km: 35:30min
HM: 1:17,36min

Laufen
Bene Abel

Bene Abel

Bestzeiten

5km: 16:45min
10km: 34:50min
HM: 1:17,28h

Laufen
Stefan Bleier

Stefan Bleier

Bestzeiten

5km: 16:40min
10km: 35:49min
HM: 1:15,46h
Marathon: 2:44,45h

Laufen
Patrick Nuber

Patrick Nuber

Bestzeiten

5km: 
10km: 36:21min 
HM: 1:23,30h

Laufen
Christof Briegel

Christof Briegel

Bestzeiten

5km: 17:30min
10km: 36:30min 
HM: 1:24,08h
 

Laufen
Steffi Wunderle

Steffi Wunderle

Bestzeiten

5km Straße: 18:55min (Sonthofen)
5km Bahn: 18:37min (After Work)
10km: 39:06min (Reute ´19)
HM: 1:26,54h (Lindau ´19)

Laufen
Laura Biehler

Laura Biehler

Bestzeiten

5km: 18:30min
HM: 1:29h
800m: 2:14min
1500m: 4:42min
3000m: 10:37min

Laufen
Markus Hirsch

Markus Hirsch

Bestzeiten

5km: 18:42min
10km: 38:05min
HM: 1:23,05h
Marathon: 3:08h

Laufen
Fabian Rupp

Fabian Rupp

Bestzeiten

5km: 16:24min
10km: 36:10min
HM: 1:21,05h
Marathon: 2:59,20h

Laufen
Philipp Groll

Philipp Groll

Bestzeiten

5km: 16:49min
10km: 34:30min
HM: 1:17,46h3:06,27h

Laufen
Bernd Ohlinger

Bernd Ohlinger

Bestzeiten

5km: 
10km: 36:21min 
HM: 1:21h

Laufen
Bärbel Fischer

Bärbel Fischer

Bestzeiten

5km: 21:01min
10km: 42:10min
HM: 1:31:54h
Marathon: 3:24h

Laufen
Moni Schmid

Moni Schmid

Bestzeiten

10km: 39:53min
HM: 1:29h
Marathon: 3:16h

Laufen
Tobias Zeiger

Tobias Zeiger

Bestzeiten

5km: 16:34min
10km: 35:18min
HM: 1:18:31h
Marathon: 3:03:43h
Ironman: 12:26h

Laufen
Sabrina Beck

Sabrina Beck

Bestzeiten

5km: 20:38min
10km: 43min
 

Laufen
Meggy Kohler

Meggy Kohler

Bestzeiten

5km: 21:02min
 

Laufen
Ronja Schneider

Ronja Schneider

Bestzeiten

10km: 41min
HM: 1:31h
Marathon: 3:45h

SGN Athletenprofile Jugend

Lerne eine Auswahl unserer jungen Athleten kennen

Laufen
Kolja Beck

Kolja Beck

Bestzeiten

5km Bahn: 17:51min

Laufen
Florin Feuerstein

Florin Feuerstein

Bestzeiten

5km:
10km: 
 

Laufen
Florian Horelt

Florian Horelt

Bestzeiten

5km: 19:20min

Laufen
Timo Horelt

Timo Horelt

Bestzeiten

5km: 18:50min
 

Laufen
Annika Theobold

Annika Theobold

Bestzeiten

5km: 21:15min
10,55km: 49:03min